Первый раз обратился в клинику в январе этого года с тревогой и паническими атаками. Понимал, что сам уже не справляюсь, и решил обратиться к психологу. Специалиста выбирал по отзывам на сайте и рекомендациям администратора по телефону при записи. Могу с уверенностью сказать, что моя жизнь поделилась на "до" и "после" сеансов с психологом. Алина Артёмовна очень понятно и просто объяснила природу тревоги, как работают нейромедиаторы в головном мозге и какова роль психотерапии во всем этом. Дала техники и упражнения, которые помогают справиться с паническими атаками. В общем, я остался более чем доволен. Большое спасибо Алине Артёмовне!
Понравилось: Понравилось все, начиная от атмосферы в клинике, приветливых администраторов до самого специалиста. С первого приема ощутил, что попал на прием к профессионалу.
Проблемы: Тревога, панические атаки
Обратился с проблемами с женой, после попытки суицида. Первые пару сеансов ходил сам, потом ходили с женой по очереди (в одну неделю - она, во вторую - я). Для меня это невероятно увлекательное путешествие по мышлению - почему на какие-то входящие события возникают именно такие мысли и эмоции, от них запускаются именно такие действия. Дальше было открытие, что после осмысления эту цепочку можно корректировать - поменять автоматические мысли на безобидные или даже приятные. А вишенкой на торте было понимание этой же цепочки моей жены - почему она так думает и так действует. Все недоразумения, обиды, претензии в семье прошли, мы как и прежде стали понимать друг друга и относиться к друг другу с уважением. Жизнь наладилась.
Понравилось: Честный, правдивый, открытый разговор, без витания в облаках. Конкретно, по делу, с последовательным продвижением к цели.
Проблемы: Семейные отношения
Понравилось: Комплексный подход.
Проблемы: Проблемы со сном
Алина Артёмовна объяснила тип общения и мыслей дочери. Чувствуется опыт, после первого общения остались положительное впечатление. После первого общения у дочери поменялось настроение в лучшую сторону. Планируем проходить сеансы.
Понравилось: Понравилось то, что Алина Артёмовна смогла объяснить дочери, с чем нужно работать.
Проблемы: Обратились с подростком-дочкой 17 лет, трудности в общении с друзьями + экзамены